Archive | Oudere wijsheden RSS feed for this section
Chinese voedingsleer Scherp

De vijf elementen – smaak: scherp

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. In de Chinese voedingsleer gebruikt men deze elementen bij het samenstellen van een maaltijd. Dit keer gaan we in op het element ‘metaal’ en de scherpe smaak die daarbij […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen – smaak: scherp Lees verder →
zuur_elementen_citroen

De vijf elementen – smaak: zuur

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze elementen worden gebruikt bij het samenstellen van een maaltijd. Dit keer gaan we in op het element ‘hout’ en de smaak die daarbij hoort: zuur. Het belang van […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen – smaak: zuur Lees verder →
chinese_thee_bitter

De vijf elementen – smaak: bitter

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze elementen worden gebruikt bij het samenstellen van een maaltijd. Dit keer gaan we in op het element ‘vuur’ en de smaak die daarbij hoort: bitter. Het belang van […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen – smaak: bitter Lees verder →
Kaneel_gedroogd Fruit

De vijf elementen – smaak: zoet

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van de vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze elementen worden gebruikt bij het samenstellen van een maaltijd. In navolging op het algemene artikel over de vijf elementen, gaan we nu in op het element ‘aarde’ […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen – smaak: zoet Lees verder →
Zout en Kalium in balans

De vijf elementen – smaak: zout

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. In de Chinese voedingsleer gebruikt men deze elementen bij het samenstellen van een maaltijd. Dit keer gaan we in op het element ‘water’ en de smaak die daarbij hoort: […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen – smaak: zout Lees verder →
kruiden_geneeskunde

De vijf elementen van de Chinese voedingsleer

Binnen de Chinese voedingsleer maakt men gebruik van vijf elementen (hout, water, vuur, aarde en metaal) die samen zorgen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze elementen corresponderen met bijvoorbeeld een orgaan, kleur of smaak. In de Chinese voedingsleer gebruikt men deze elementen bij het samenstellen van een maaltijd. Zo worden smaken gecombineerd en […]

Reacties uitgeschakeld voor De vijf elementen van de Chinese voedingsleer Lees verder →
gember

Kruidengeneeskunde in de praktijk: Gember

Tussen de tiende en vijftiende eeuw werd gember door de Arabieren in Europa geïntroduceerd. Maar al bij de oude Grieken en Romeinen was de werking van het kruid bekend en ook in China en India wordt gember al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn medicinale eigenschappen. Gember wordt vandaag de dag gekweekt in: China, Guatamala, Nigeria, […]

Reacties uitgeschakeld voor Kruidengeneeskunde in de praktijk: Gember Lees verder →
sintjanskruid_bloemen

Kruidengeneeskunde in de praktijk: Sint-Janskruid

Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) is een struikachtige plant, die veel voorkomt op droge en zonnige plaatsen. Ook in Nederland kun je de plant tegenkomen. De stengels zijn 50 tot 80 centimeter lang en vertakken zich boven aan de stengel en in de breedte, waardoor de bloemen veel zonlicht opvangen. Sint-Janskruid wordt ook wel ‘Zonneschijn voor de […]

Reacties uitgeschakeld voor Kruidengeneeskunde in de praktijk: Sint-Janskruid Lees verder →
kamille_thee

Kruidengeneeskunde in de praktijk: Kamille

Kamille kun je in heel Europa in het wild aantreffen, maar wordt geteeld in Oost-Europa en Hongarije. De plant bloeit van mei tot augustus en heeft gele hartjes en witte kroonblaadjes die ’s avonds naar beneden buigen en zich opnieuw oprichten als de zon opkomt. Kamille heeft een sterke honingachtige geur, dunne stengels en de […]

Reacties uitgeschakeld voor Kruidengeneeskunde in de praktijk: Kamille Lees verder →
Tijd van de maand

Menstruatieklachten bestrijden op natuurlijk wijze en zonder hormonen

  Een vrouw komt niet onder haar menstruatieperiode uit. Elke maand opnieuw ondervindt zij de gevolgen van deze maandelijkse periode met ongemakken als hoofdpijn, vermoeidheid, buikpijn en irritatie. Een oplossing is het slikken van de hormonale anticonceptiepil, maar er zijn gelukkig ook meer natuurlijke opties. Voeding kan hierin bijvoorbeeld een belangrijke rol spelen.   Teunisbloemolie […]

Reacties uitgeschakeld voor Menstruatieklachten bestrijden op natuurlijk wijze en zonder hormonen Lees verder →