Tandpasta tandenpoetsen

Een slechte adem; een genant probleem met een simpele oplossing

Bijna iedereen kampt wel eens met een slechte adem. Een gênant probleem, met vaak een simpele oplossing: gebruik een tongschraper. Halitose De medische term voor een slechte adem is ‘halitose’. Je hoort er misschien niet zo veel over, maar toch vormt het voor veel mensen een groot probleem. Een slechte adem kan voor veel onzekerheid zorgen. […]

Reacties uitgeschakeld voor Een slechte adem; een genant probleem met een simpele oplossing Lees verder →
Zuivel

Het geluid van frambozen

Wat was dat? – Huh? Wat dat was. – … Word ’s wakker. – Wat? Wat was dat? – Wat? Ik hoorde iets. – Hè? Stil ‘s. – Wat is er allemaal? Ik dacht dat ik iets hoorde. – Hoorde je iets of dacht je dat je iets hoorde? Ik hoorde iets. – Wat dan? […]

Ik lees graag jouw reactie! Lees verder →
ontspanning_grasveld

Voeding en vermoeidheid

In de drukke westerse samenleving is een gevarieerd en gezond voedselpatroon noodzakelijk om gezond en energievol te blijven. Helaas levert het huidige voedselpatroon niet alle voedingsstoffen die wij nodig hebben, met vermoeidheid van het lichaam en ziektes tot gevolg. Verband tussen voeding en vermoeidheid Opmerkelijk is dat de Nederlandse bevolking per hoofd vijftig kilo suiker […]

Reacties uitgeschakeld voor Voeding en vermoeidheid Lees verder →
Wit vis

Vis (wijzer)

Steeds vaker horen we dat het eten van (vette) vis gezond is. De Nederlandse Hartstichting adviseert om twee keer per week vlees te vervangen voor vis. Dit verkleint de kans op hart- en vaatziekten (de belangrijkste doodsoorzaak in Nederland). We zijn helemaal goed bezig als de vis op een duurzame manier gekweekt of gevangen wordt. […]

Reacties uitgeschakeld voor Vis (wijzer) Lees verder →
stoelgang_voeding_darmproblemen

Nieuwe inzichten in samenstelling van darmflora

‘De darmflora (microbiota) van de mens is te verdelen in verschillende types’, zo kopte het april nummer van Nature onlangs. Nieuwsgierig als ik ben heb ik mij hier op gestort. Ik vond een aantal interessante ontwikkelingen die ik je niet wil onthouden, maar voor ik hier verder op in ga eerst iets meer over onze […]

Reacties uitgeschakeld voor Nieuwe inzichten in samenstelling van darmflora Lees verder →
kind gelukkig

Als mijn kind maar gelukkig is!

5 belangrijke dingen die je je kinderen mee wilt geven… Iedere ouder wil graag dat zijn kind gezond is én gelukkig. Over hoe een kind dat stadium bereikt en dat gelukkige gevoel en gezonde leven behoudt, verschillen veel ouders van mening. Wat daarachter schuilgaat? De diepe ambitie het kind voor te bereiden op het leven. […]

Ik lees graag jouw reactie! Lees verder →
E-nummers Chips

Toelichting op zwaarste E-nummers om te vermijden!

Dit artikel is een naslagwerk over de zwaarste E-nummers. Dit zijn zeer zware, ongezonde E-nummers die een reactie in het lichaam kunnen opwekken. Ook leggen we uit in welke voedingsmiddelen deze E-nummers zitten. Wil je meer weten hoe de E-nummer toekenning tot stand komen, hoe het komt dat E-nummers gevaarlijk voor ons zijn en toch […]

20 Comments Lees verder →
Groenvoer hersenen

Groenvoer voor de hersenen!

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat sommige voedingsstoffen, waaronder groene groente, een positief effect hebben op het functioneren van onze hersenen. Een gezonder dieet zou het verouderingsproces kunnen vertragen en zelfs het ontstaan van bijvoorbeeld dementie kunnen voorkomen. Onze hersenen wegen tussen 1 en 1,5 kilo. Gemiddeld vormt dit circa 2 % van ons lichaamsgewicht, maar […]

2 Comments Lees verder →
Cure For Diabetes door Gabriel Cousens

Goede leefwijze kan diabetes voorkomen

Mike Adams, auteur van ‘How to Halt Diabetes in 25 days’ en voormalig diabeet, stelt dat je diabetes kunt voorkomen en dat herstel mogelijk is. Hij heeft dit ondervonden en een richtlijn gemaakt om ook anderen te helpen. Veel behandelingen die op dit moment worden gebruikt, leveren de medische wereld geld op en dat is (helaas voor […]

Reacties uitgeschakeld voor Goede leefwijze kan diabetes voorkomen Lees verder →
Slowfood

Slowfood – aandacht voor eten

Onze leven staat vandaag de dag veelal in het teken van haast, drukte, meer en beter. Natuurlijk is dit ook terug te zien in onze manier van eten. Na het populaire fastfood, ontstond in 1989 echter ‘slowfood’. Dit was voornamelijk een reactie op het snelle en vaak impulsieve eten, maar tegenwoordig is slowfood veel meer […]

Reacties uitgeschakeld voor Slowfood – aandacht voor eten Lees verder →