Fosfor

Fosfor

Fosfor is een macro-element. Het lichaam bevat veel fosfor, waarvan het grootste gedeelte is geconcentreerd in de botten en het gebit. Het overige zit in het bloed en verschillende organen, zoals: hart, nieren en hersenen. Fosfor werkt voornamelijk samen met calcium. In de botten bedraagt de verhouding calcium/fosfor ongeveer 2:1. Wat doet fosfor? Fosfor is […]

Reacties uitgeschakeld voor Fosfor Lees verder →
Jodium

Jodium

Jodium is een sporenelement. Spoorelementen zijn activatoren van enzymsystemen of maken deel uit van hormonen. Jodium is nodig voor de vorming van schildklierhormonen die belangrijk zijn voor de groei en de stofwisseling. Wat doet jodium? Jodium heeft één bekende functie in het lichaam: het is voor de schildklier onmisbaar bij de productie van thyroxine. Thyroxine […]

Reacties uitgeschakeld voor Jodium Lees verder →
IJzer

IJzer

IJzer is een belangrijk bestanddeel van hemoglobine (een eiwit), een onderdeel van de rode bloedcellen. Ook komt ijzer voor in myoglobine dat de spieren van zuurstof voorziet en het maakt deel uit van de enzymen en stoffen van het immuunstelsel. Er zijn verschillende soorten ijzer: heemijzer en non-heemijzer. Heemijzer komt voor in dierlijke producten en […]

Reacties uitgeschakeld voor IJzer Lees verder →
Kalium

Kalium

Kalium is een macro-element. Het komt veel in het lichaam voor en bevindt zich voor het grootste gedeelte in de cellen. Het is een elektrolyt; een stof die een positieve of negatieve lading kan krijgen. Wat doet Kalium? Het is nodig voor: de zenuwprikkelgeleiding, het handhaven van een normale bloeddruk, het samentrekken van de spieren […]

Reacties uitgeschakeld voor Kalium Lees verder →
Koper

Koper

Koper is een sporenelement. Spoorelementen zijn activatoren van enzymsystemen of maken deel uit van hormonen. Wat doet koper? Koper speelt een grote rol bij de ontwikkeling van rode bloedcellen, helpt het lichaam de ijzervoorraad te benutten, is belangrijk voor het immuunstelsel en de vruchtbaarheid. Ook is koper belangrijk voor de vorming van collageen; een onmisbaar […]

Reacties uitgeschakeld voor Koper Lees verder →