Tag Archives: Diabetes
Groente en fruit veredeling

Het Low GI-dieet – bewust kiezen voor gezonde voeding

Het Low GI-dieet is waanzinnig populair, onder andere in Engeland, Australië en Amerika. Dat is ook niet vreemd, want het tellen van calorieën behoort hiermee eindelijk tot het verleden. Maar wat houdt GI en GL precies in? Wat maakt het Low GI-dieet echt anders dan andere diëten, en hoe breng je het in de praktijk? In2health […]

3 Comments Lees verder →
Van een goed ontbijt heeft iedereen profijt!

Niet ontbijten verhoogt kans op hartziekten

Attentie! Dit bericht is voor de mannen onder ons. Of, voor de dames onder ons die graag goed voor hun man (vriend/ broer/ zoon, et cetera) zorgen. Het ontbijt overslaan is een slecht idee. Ja, dat heeft onderzoek aangetoond. Het vergoot het risico op gewichtstoename, diabetes en hartaandoeningen, zo blijkt, dus knoop het in je […]

Ik lees graag jouw reactie! Lees verder →
Diabetes fit

Zo pak je diabetes aan!

Verbeter je leefstijl zonder (of naast) medicatie Het verbeteren van je leefstijl kan evenveel effect hebben op diabetes als medicatie, zo bleek uit onderzoek. Voor mensen die zich op het randje van net wel of net geen diabetes bevinden, is dit zeer waardevolle informatie. Zowel door medicatie als door het wijzigen van de leefstijl kan […]

Reacties uitgeschakeld voor Zo pak je diabetes aan! Lees verder →
Onterecht-gezond

Meeste Nederlanders onterecht tevreden over gezondheid?

We zijn veelal onterecht positief over onze gezondheid, zo blijkt. Pas wanneer we mankementen vertonen, stellen we dat het niet zo goed is gesteld met de gezondheid. Hoe komt dat en wat kun je eraan doen? Diabetes is een sluipmoordenaar Het Diabetes Fonds schat dat in totaal een miljoen Nederlanders suikerziekte hebben. “Driekwart weet het, […]

Ik lees graag jouw reactie! Lees verder →
fruit of medicijnen

Diabetes voorkomen met vitaminen

We weten allemaal dat vitaminen belangrijk zijn. Maar niet iedereen weet waar ze nu precies voor staan en wat ze doen. Eén van de belangrijke eigenschappen van vitaminen is dat ze een belangrijke rol spelen in het voorkomen van diabetes, zo blijkt uit onderzoek. Om welke vitaminen het gaat en wat het effect van deze vitaminen […]

Reacties uitgeschakeld voor Diabetes voorkomen met vitaminen Lees verder →

Oorzaken en oplossingen diabetes

Er wordt veel onderzoek gedaan naar het voorkomen van diabetes, het verminderen van de symptomen en naar het verminderen van de bijwerkingen van medicatie bij suikerziekte. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat er een betere doorbloeding bij mensen met diabetes mogelijk is. Een goede doorbloeding is behulpzaam bij de behandeling van diabetes. Laten we beginnen bij het begin. Oxidatieve stress: vernietigende moleculen aan […]

Reacties uitgeschakeld voor Oorzaken en oplossingen diabetes Lees verder →
Onterecht-gezond

Meeste Nederlanders onterecht tevreden over gezondheid?

We zijn veelal onterecht positief over onze gezondheid, zo blijkt. Pas wanneer we mankementen vertonen, stellen we dat het niet zo goed is gesteld met de gezondheid. Hoe komt dat en wat kun je eraan doen? Diabetes is een sluipmoordenaar Het Diabetes Fonds schat dat in totaal een miljoen Nederlanders suikerziekte hebben. “Driekwart weet het, […]

1 Comment Lees verder →