How2Start

How2Start

27,00

Hoe pak je een lifestyle wijziging succesvol aan?

Vaak is een verandering van een ‘oud’ niet ondersteunend patroon niet makkelijk. Hoe bereid je jezelf voor op succes?

In deze cursus laat ik je niet alleen zien hoe je succesvol voorbereid op ieder dieet of lifestyle wijziging, maar ook hoe je dat gezond doet en op een manier dat je niet terug valt in je oude patroon. Hou het daarom vooral simpel en gezond.

Beschrijving

In deze cursus krijg je:

  • De uitgebreide Fit4Free versie: ik benoem en ga dieper in op de invloed van vitamine, sport en stress/ontspanning op de vetontwikkeling en je gezondheid.
  • Ik leg je uit hoe en waarom je je vooruitgang het beste meet en welke meetinstrumenten je juist niet moet gebruiken
  • Als we niet lekker in ons vel zitten komt dat vaak doordat we teveel afvalstoffen in ons systeem hebben, ik leg je uit hoe je dit vaak in 1 week (5 minuten per dag) oplost.
  • Hou het simpel dan hou je het een heel stuk langer vol
  • Cursus video ‘Een dieet start je zo’
  • Tijdelijk inclusief: e-book Lekker Slapen Kun Je Leren: Een uitgerust mens telt voor 2.
  • Tijdelijk inclusief: Recepten Quickies uit het Power2You programma: Gezonde recepten onder de 6 minuten.
  • Bonus: Gezond zijn is meer energie en een gezond gewicht, maar je kunt er ook op een eerlijke (en makkelijke) manier geld mee verdienen. Ik leg je uit hoe.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “How2Start” te beoordelen

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.