Snel succesvol starten met een nieuw dieet: Restricted Access

Hoe start je nu met succes een nieuw dieet? Zoals ieder begin zullen de eerste stappen vaak het moeilijkste zijn.

Je kunt het vergelijken met een dieselmotor, die eerst zwaar op gang moet komen.

Het helpt dus als je snel in je 'momenten' kunt komen en daarvoor is het prettig als een ervaringsdeskundige je de juiste handreikingen geeft.