Blok 3: Koolhydraten of eiwitten? Wat doe jij?: Restricted Access

De eiwitdiëten zijn erg bekend, net als de 'slow carb' (koolhydraat) diëten. We hebben beide voedingsbronnen nodig, dus eenzijdige voeding is nooit gezond! Maar er kleven nogal wat belangrijke haken en ogen aan! Die leg ik je in deze video uit.