– Als een gek van start gaan. Sneller, harder, beter, meer! – Je laten afleiden door de televisie. – Doen wat hij (of zij) ook doet, hopend op hetzelfde resultaat. Het is een greepje uit het smakelijke aanbod van populaire fitnessblunders die jouw workout niet ten goede komen. Gelukkig behoren deze flitsende fitnessblunders vanaf nu […]
Gezondheid, Fitheid en Vitaliteit:
